きのこ入り鴨のフリカッセ

75 min
合計
4
人分
270
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
しっとり柔らかく仕上げた鴨肉に、艶やかなソースが絡む至福の一皿。マッシュルームの芳醇な香りが、溢れ出す鴨の脂の旨味を一層引き立てます。
- 1
ソテーパンに有塩バターを溶かし、鴨の骨付きもも肉を皮目から入れます。皮がパリッと色付き、脂がしっかりと溶け出すまでじっくりと焼き、裏返して身の側にも焼き色をつけます。
- 2
鴨肉を一度取り出し、残った脂で薄切りにした玉ねぎとマッシュルームを炒めます。キノコに焼き色がつき、玉ねぎが透き通ってきたら、仕上げにおろしにんにくを加えて香りを立たせます。
- 3
野菜の上から小麦粉を振り入れ(サンジェ)、粉っぽさがなくなるまで1分ほど炒めます。辛口の白ワインを注ぎ、木べらで鍋底の旨味をこそげ落とすようにしてデグラッセします。
- 4
鴨肉を鍋に戻し、肉が半分浸かる程度までミネラルウォーターを注ぎ、フォンドヴォライユを加えます。タイムとローリエを添えたら蓋をし、弱火でコトコト煮込みます。ソースが煮詰まり、スプーンの背を覆うくらいのとろみがつけば完成です。
- 5
ハーブ類を取り出し、海塩と黒胡椒で味を調えます。ソースにとろみが足りない場合は、火を止めてから冷たいバターをひとかけ加え、手早く混ぜてコクと艶を出します。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 鴨の皮をフォークで刺さないようにしましょう。トングを使えば、大切な肉汁を逃さずジューシーに仕上がります。
- 肉が骨から少し離れ始めたら、鴨肉にしっかり火が通った合図です。
この料理はどのくらい保存できますか?
密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間保存可能です。ソースが冷えて固まるため、温め直す際は少量の水を加え、小鍋でゆっくりと加熱してください。
4.9
11 件のレビュー
このレシピを評価する:





