Ricette pescatariane adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti proteici e non troppo grassi possono rendere più semplice comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o i Gamberi al Mango, con 412 g. Sfoglia 412 ricette e scegli quella che ti va.

Gamberi Freddi alla Cinese

20 min · 213 calorie

Insalata di Polpo alla Greca

1 h 10 min · 457 calorie

Stufato di Ceci

1 h · 274 calorie

Dal Tadka

1 h · 414 calorie

Sardine Marinate alla Menta

26 min · 477 calorie

Gamberi al curry in stile cinese

25 min · 470 calorie

Pesce Spada alla Griglia

25 min · 416 calorie

Granchio marinato piccante alla coreana

45 min · 544 calorie

Ceviche di Branzino alla Greca

20 min · 321 calorie

Sambar di Verdure

1 h 5 min · 370 calorie

Salmone in padella con burro al limone

18 min · 464 calorie

Pesce al vapore con zenzero e soia

27 min · 482 calorie

Cozze Ripiene di Riso alle Spezie

1 h 5 min · 444 calorie

Salmone Teriyaki

25 min · 357 calorie

Gamberi al Latte di Cocco

25 min · 428 calorie

Pesce fritto masala

25 min · 408 calorie

Pesce al cartoccio con verdurine di stagione

35 min · 249 calorie

Frittata agli asparagi

30 min · 270 calorie

Tonno alla Greca

55 min · 498 calorie

Gamberi all'Ananas

25 min · 379 calorie

Pesce Fritto alla Chennai

30 min · 407 calorie

Fish Amritsari

30 min · 397 calorie

Tacos di Jicama e Gamberi

25 min · 423 calorie

Calamari al Sugo in Umido

1 h · 372 calorie