Frittura di Pesce
35 min · 550 calorie
Ricette italiane pescatariane adatte alla terapia con GLP-1
41 ricette
La cucina di mare italiana offre piatti saporiti anche quando l’appetito è ridotto. Prova l’Insalata di Polpo, con 37 g di proteine, o le Capesante con Vinaigrette, con 22 g. 41 ricette con pesce e frutti di mare, ricche di proteine e con grassi moderati, da gustare secondo le indicazioni del tuo medico.
Frittata di albumi e verdure
45 min · 428 calorie
Calamari Fritti
25 min · 458 calorie
Tartare di Tonno all'Italiana
20 min · 391 calorie
Pesce Spada alla Griglia
21 min · 396 calorie
Gamberi Gratinati al Forno
25 min · 387 calorie
Panelle di Ceci
35 min · 354 calorie
Pesce alla Salsa Verde
30 min · 384 calorie
Gamberi all'Aglio
20 min · 295 calorie
Frittelle di Verdure al Parmigiano
35 min · 415 calorie
Branzino al Limone
35 min · 532 calorie
Scampi alla Griglia
25 min · 515 calorie
Filetto di Branzino all'Italiana
25 min · 597 calorie
Capesante con Vinaigrette
20 min · 255 calorie
Ravioli ai Gamberi con Burro al Limone
55 min · 383 calorie
Gamberoni alla griglia
20 min · 736 calorie
Calamari al Sugo in Umido
1 h · 372 calorie
Frittata agli asparagi
30 min · 270 calorie
Minestrone di Verdure
1 h · 357 calorie
Antipasto di Mare in Padella
30 min · 321 calorie
Insalata di Polpo
1 h 30 min · 519 calorie
Pasta al salmone
50 min · 576 calorie
Bruschette con le acciughe
15 min · 407 calorie
Bruschetta ai Funghi
25 min · 408 calorie