Ricette pescatariane adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti proteici e non troppo grassi possono rendere più semplice comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o i Gamberi al Mango, con 412 g. Sfoglia 412 ricette e scegli quella che ti va.

Branzino al Forno con Profumi Mediterranei

40 min · 486 calorie

Lenticchie verdi alle cinque spezie

35 min · 371 calorie

Vongole alla Piastra

25 min · 360 calorie

Paneer Pakora

30 min · 496 calorie

Oden

2 h · 353 calorie

Ravioli ai Gamberi con Burro al Limone

55 min · 383 calorie

Tofu Affumicato al Tè Nero e Soia

1 h 5 min · 267 calorie

Cavolo riccio saltato con aglio e peperoncino

15 min · 301 calorie

Seppie alla Griglia

30 min · 427 calorie

Salmone alla Piastra con Cottura Unilaterale

18 min · 400 calorie

Burger Vegano al Tofu Affumicato e Paprika

40 min · 468 calorie

Granchi di mare alla spagnola

50 min · 513 calorie

Polpo alla tunisina

1 h 40 min · 452 calorie

Stir-fry di Tofu e Verdure

35 min · 370 calorie

Kadai Paneer

45 min · 454 calorie

Sambar di Lenticchie e Verdure

1 h 5 min · 357 calorie

Spiedini di Tofu Piccanti al Cumino

30 min · 235 calorie

Cozze alla Marinara

30 min · 514 calorie

Gamberoni alla griglia

20 min · 736 calorie

Gamberi Cajun al burro e aglio

25 min · 374 calorie

Daal Fry Tradizionale

1 h · 339 calorie

Soia saltata con aglio e peperoncino

18 min · 244 calorie

Dubu Jorim

25 min · 322 calorie

Dal Tadka

1 h · 414 calorie