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Salmone in padella con burro al limone

Salmone in padella con burro al limone

Una pelle così croccante da scrocchiare sotto il coltello e una polpa tenera che si sfalda al primo tocco. Il burro spumeggiante avvolge il pesce regalandogli una finitura lucida e un sapore irresistibilmente ricco.

0
traditionalquick-meal
10min
Preparazione
8min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

462
Calorie
38g
Proteine
0g
Carboidrati
34g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 4 piece
    Salmone atlantico
    ~335 cal/per porzione
    (con pelle)
  • 2 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 30 g
    Burro dolce
    ~56 cal/per porzione
  • 0.5 piece
    Limone
    ~3 cal/per porzione
    (spremuto)
  • 2 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 1 tbsp
    Aneto
    (tritato)

Allergeni

pescemilk
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Istruzioni

0/3
  1. Preparazione dei tranci

    Tampona accuratamente i tranci di salmone con carta assorbente: l'umidità è nemica della croccantezza. Condisci solo il lato della polpa con del sale grigio marino.

    5 min
  2. La rosolatura sulla pelle

    Scalda un filo d'olio in padella. Quando l'olio è ben caldo, adagia il salmone dal lato della pelle. Premi delicatamente con una spatola per garantire il contatto uniforme. Cuoci senza muoverlo finché il calore non risale a metà del trancio.

    5 min
  3. Nappare e rifinire

    Gira i tranci. Aggiungi il burro e il succo di limone. Quando il burro spumeggia e profuma di nocciola, bagna continuamente la carne con un cucchiaio. Il cuore deve restare rosato. Completa con aneto tritato e pepe nero.

    3 min

Consigli dello chef

  • Gira il pesce solo quando la pelle si stacca naturalmente dal fondo della padella.
  • Nappare il pesce con il burro spumeggiante (arrosage) è il segreto per mantenere la carne succulenta.

Conservazione

Consuma subito per mantenere la pelle croccante. Si conserva in frigo per 24 ore, anche se la polpa diventerà più soda.

4.1
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