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Pesce Fritto alla Chennai

Pesce Fritto alla Chennai

Un'esplosione di sapori: una crosticina rossa e irresistibilmente croccante che scrocchia sotto i denti, proteggendo un cuore di pesce che resta tenero e succoso. L'aroma delle foglie di curry fritte e del peperoncino tostato conquista i sensi all'istante.

0
street-foodspicy
20min
Preparazione
10min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

407
Calorie
30g
Proteine
11g
Carboidrati
27g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Merluzzo nero
    ~124 cal/per porzione
    (tagliato in cubetti da 3 cm)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (ridotto in pasta)
  • 1 tsp
    Zenzero in polvere
    ~4 cal/per porzione
  • 0.5 tsp
    Curcuma in polvere
    ~2 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Peperoncino del Kashmir
    ~14 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Garam masala
    ~5 cal/per porzione
  • 1 piece
    Succo di lime
    ~2 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Farina di riso
    ~27 cal/per porzione
  • 15 piece
    Foglie di curry
    ~2 cal/per porzione
    (fresche)
  • 100 ml
    Olio di arachidi
    ~225 cal/per porzione
    (per la frittura)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio

Allergeni

pescearachidi
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Istruzioni

0/3
  1. Preparazione della marinatura

    In una ciotola, amalgama l'aglio tritato, lo zenzero, la curcuma, il peperoncino Kashmiri, il garam masala e il sale. Versa il succo di lime e mescola con cura fino a ottenere una pasta densa e vellutata, capace di nappare il cucchiaio senza scivolare via.

    5 min
  2. Panatura del pesce

    Pulisci il merluzzo carbonaro e taglialo in bocconcini regolari. Rivesti ogni pezzo con la pasta di spezie, poi passali nella farina di riso su tutti i lati. La farina dovrà assorbire l'umidità residua, creando un sottile velo asciutto e uniforme.

    10 min
  3. Frittura in padella

    Scalda l'olio in una padella ampia. Quando inizia a sfrigolare leggermente, tuffa le foglie di curry e adagia i pezzi di pesce. Lasciali dorare per circa 3 minuti per lato senza toccarli, permettendo alla crosticina di sigillarsi. Il pesce è pronto quando risulta sodo e compatto al tatto.

    5 min

Consigli dello chef

  • Resisti alla tentazione di girare il pesce troppo presto: la crosticina deve formarsi bene per non rischiare di rompersi o attaccarsi al fondo.
  • La farina di riso è l'ingrediente magico per una panatura che rimane croccante e asciutta anche diversi minuti dopo la cottura.

Conservazione

Da consumare caldissimo per apprezzarne la croccantezza. Si sconsiglia la surgelazione.

4.5
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Pesce Fritto alla Chennai | FoodCraft