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Vongole alla Piastra

Vongole alla Piastra

Il profumo salmastro del mare si sposa con l'aroma dell'aglio dorato. I gusci si schiudono al calore vivace, svelando molluschi turgidi e lucenti, cotti a puntino fino a raggiungere una consistenza perlacea.

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seafoodspanishquick
20min
Preparazione
5min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

262
Calorie
2g
Proteine
34g
Carboidrati
12g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 1200 g
    Tartufo di mare
    ~144 cal/per porzione
    (pulite e spurgate)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 1 piece
    Prezzemolo liscio
    (tritato fresco)
  • 3 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~101 cal/per porzione
  • 50 ml
    Vino bianco secco
    ~7 cal/per porzione
  • 1 piece
    Limone
    ~6 cal/per porzione
    (tagliato a spicchi)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato

Allergeni

molluscssulfites
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Istruzioni

0/5
  1. Spurgare le vongole

    Immergi le vongole in una ciotola capiente con acqua fredda e una manciata di sale grosso. Lasciale riposare affinché espellano ogni residuo di sabbia. Risciacquale accuratamente sotto l'acqua corrente e scolale con cura.

    15 min
  2. Preparare gli aromi

    Trita finemente gli spicchi d'aglio e il prezzemolo fresco. Taglia il limone a spicchi. È fondamentale avere tutto pronto a portata di mano, poiché la cottura sarà estremamente rapida.

    5 min
  3. La scottatura sulla piastra

    Scalda una piastra o una grande padella in ghisa a fuoco vivace. Versa un giro d'olio extravergine d'oliva. Quando l'olio inizia appena a fumare, tuffa le vongole sulla superficie rovente.

    2 min
  4. Apertura e sfumatura

    Mescola con energia. Non appena i gusci iniziano a schiudersi, aggiungi l'aglio tritato. Sfuma immediatamente con il vino bianco secco. Lascia restringere per pochi istanti finché il sughetto non nappa le conchiglie.

    2 min
  5. Il tocco finale

    Cospargi con il prezzemolo fresco e una generosa macinata di pepe nero. Togli subito dal fuoco per evitare che la carne dei molluschi diventi gommosa. Servi immediatamente con gli spicchi di limone.

    1 min

Consigli dello chef

  • Fai attenzione al sale: le vongole rilasciano la loro acqua salmastra naturale una volta aperte, quindi spesso non serve aggiungerne altro.
  • Se una vongola rimane chiusa dopo la cottura, scartala immediatamente: è segno che non è fresca e non è sicura da consumare.
  • La piastra deve essere fumante prima di aggiungere i molluschi per ottenere quella tipica rosolatura che esalta il sapore del mare.

Conservazione

Consumare immediatamente. I frutti di mare non sopportano bene il riscaldamento, poiché perderebbero la loro consistenza diventando sgradevolmente gommosi.

4.8
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Vongole alla Piastra | FoodCraft