Ricette pescatariane adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti proteici e non troppo grassi possono rendere più semplice comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o i Gamberi al Mango, con 417 g. Sfoglia 417 ricette e scegli quella che ti va.

Dal Methi Tradizionale

1 h · 327 calorie

Dal di Lenticchie Speziate

40 min · 329 calorie

Masala di Gamberi

30 min · 228 calorie

Frittura di Pesce

35 min · 550 calorie

Daal di Lenticchie e Spinaci al Ghee

55 min · 344 calorie

Salmone al forno alla svedese con patate all'aneto

40 min · 468 calorie

Merluzzo in crosta di erbe con piselli alla menta

40 min · 420 calorie

Merluzzo con ceci e spinaci

35 min · 400 calorie

Poke bowl al tonno

40 min · 463 calorie

Piatto di salmone affumicato, uova e cetriolo

14 min · 352 calorie

Salmone con lenticchie verdi

45 min · 469 calorie

Frittata di albumi e verdure

45 min · 428 calorie

Psari plaki, pesce al forno alla greca

55 min · 413 calorie

Yakisoba di gamberi e verdure

30 min · 415 calorie

Falafel alla francese

30 min · 529 calorie

Calamari Fritti

25 min · 458 calorie

Ceci Croccanti alla Paprika Affumicata

45 min · 515 calorie

Roti Integrale

35 min · 547 calorie

Polpette di pesce danesi (fiskefrikadeller)

45 min · 501 calorie

Plukkfisk, merluzzo sfogliato con patate alla norvegese

40 min · 499 calorie

Merluzzo al forno con salsa all'uovo (äggsås)

40 min · 490 calorie

Merluzzo con patate novelle schiacciate e verdure verdi all'inglese

40 min · 498 calorie

Polpette di pesce norvegesi in salsa bianca (fiskeboller)

50 min · 481 calorie

Orata stufata in soia e zenzero (Tai no nitsuke)

30 min · 466 calorie