Ricette mediterranee adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e con grassi moderati possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan (32 g di proteine) o il Salmone al Forno (32 g di proteine): 571 ricette mediterranee ti aspettano, da valutare insieme al tuo medico nel percorso con GLP-1.

Fave al Cumino

35 min · 309 calorie

Brik all'uovo

20 min · 387 calorie

Insalata di fave alla marocchina

35 min · 306 calorie

Kadai Murg

1 h · 466 calorie

Fagioli refritos

1 h 35 min · 384 calorie

Aiguillettes di Anatra al Miele e Aceto Balsamico

25 min · 284 calorie

Pollo brasato allo zenzero

50 min · 490 calorie

Frittata alle Verdure dell'Orto

35 min · 259 calorie

Zuppa di Pesce Tradizionale

1 h 30 min · 510 calorie

Tartare di Salmone al Coltello

20 min · 341 calorie

Palak Chaat

35 min · 370 calorie

Fave all'aglio e cumino

25 min · 272 calorie

Bai Toey Gai

50 min · 381 calorie

Chijimi ai Frutti di Mare

35 min · 430 calorie

Quinoa alle Verdure Croccanti

35 min · 338 calorie

Chonggak-kimchi (Kimchi di ravanelli a coda di cavallo)

55 min · 265 calorie

Baccalà in umido

1 h 5 min · 659 calorie

Gai Pad Sate (Pollo in Salsa Satay)

30 min · 540 calorie

Gamberi Marinati alla Citronella

30 min · 207 calorie

Insalata di mare alla provenzale

35 min · 378 calorie

Frittelle di Baccalà alla Spagnola

45 min · 655 calorie

Saag Paneer

50 min · 585 calorie

Paté di Pollo alla Mediorientale

1 h 5 min · 546 calorie

Insalata Nizzarda

40 min · 510 calorie