Torna alle ricette
Gai Pad Sate (Pollo in Salsa Satay)

Gai Pad Sate (Pollo in Salsa Satay)

Teneri bocconcini di pollo avvolti in una vellutata salsa alle arachidi che nappa perfettamente la carne. L'aroma pungente della citronella e del galanga bilancia alla perfezione la ricchezza del latte di cocco ridotto.

0
thaispicy
15min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

551
Calorie
38g
Proteine
13g
Carboidrati
36g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Fettina di pollo
    ~180 cal/per porzione
    (tagliato a striscioline sottili)
  • 400 ml
    Latte di cocco
    ~199 cal/per porzione
    (ben agitato)
  • 3 tbsp
    Burro d'arachidi
    ~72 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Pasta di curry rosso
    ~1 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Salsa di pesce
    ~3 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Zucchero di palma
    ~14 cal/per porzione
    (grattugiato)
  • 2 piece
    Citronella
    ~7 cal/per porzione
    (solo la parte bianca, tritata)
  • 20 g
    Galanga
    ~4 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato)
  • 1 tbsp
    Succo di lime
  • 2 tbsp
    Olio di arachidi
    ~67 cal/per porzione

Allergeni

arachidipesce
Passa alla modalità cucinaIngredienti pronti? Avvia la modalità passo-passo!

Istruzioni

0/5
  1. Preparazione degli aromi

    Trita finemente l'aglio, il galanga e il gambo di citronella. Taglia il pollo a striscioline regolari di circa 1 cm per garantire una cottura uniforme e veloce.

    10 min
  2. Rosolatura della carne

    Scalda l'olio di arachidi in un wok o in una padella capiente. Quando l'olio inizia a luccicare, scotta il pollo: deve dorarsi leggermente all'esterno ma restare morbido e succulento. Togli dal fuoco e tieni da parte.

    5 min
  3. Tostatura della pasta di curry

    Nella stessa padella, aggiungi la pasta di curry rosso, l'aglio, il galanga e la citronella. Salta il tutto per un minuto finché i profumi sprigionati non invaderanno la cucina.

    2 min
  4. Legatura della salsa satay

    Versa il latte di cocco e unisci il burro di arachidi, lo zucchero di palma e la salsa di pesce. Mescola con cura: la salsa deve ridursi finché non velerà il cucchiaio, diventando lucida e invitante.

    5 min
  5. Mantecatura e impiattamento

    Riporta il pollo nella padella per farlo insaporire bene. Solo alla fine, aggiungi il succo di lime: quel tocco di acidità è essenziale per contrastare la ricchezza e la rotondità dell'arachide.

    3 min

Consigli dello chef

  • Se la salsa dovesse risultare troppo densa, allungala con un goccio d'acqua o di brodo per ritrovare la giusta consistenza.
  • Evita di far bollire con forza il latte di cocco una volta aggiunto il burro di arachidi, altrimenti la parte grassa potrebbe separarsi eccessivamente.

Conservazione

Si conserva per 2 giorni in frigorifero. Riscaldalo dolcemente in padella con un filo d'acqua per restituirgli tutta la sua originaria cremosità.

4.6
10 recensioni
Valuta questa ricetta:
Gai Pad Sate (Pollo in Salsa Satay) | FoodCraft