Ricette adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, scegliere porzioni ricche di proteine e con grassi moderati può aiutarti a comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 867 g. Trovi 867 ricette con fibre e poco zucchero, da valutare insieme alle indicazioni del tuo medico.

Ropa Vieja

3 h 20 min · 538 calorie

Pollo al Basilico Thailandese (Pad Krapow)

25 min · 248 calorie

Chana Masala

50 min · 339 calorie

Pesce Spada alla Griglia

21 min · 396 calorie

Calamari ripieni alla greca con riso ed erbe aromatiche

1 h 45 min · 514 calorie

Maiale agli Anacardi

30 min · 497 calorie

Pesce brasato in pentola di terracotta

50 min · 279 calorie

Zuppa di lenticchie greca (Fakes)

1 h · 390 calorie

Gai Pad Med Mamuang

25 min · 515 calorie

Cosce di rana all'aglio e prezzemolo

25 min · 383 calorie

Crocchette di Pesce

45 min · 480 calorie

Insalata thailandese di pollo larb

25 min · 213 calorie

Straccetti di manzo al miso

25 min · 378 calorie

Gamberi Gratinati al Forno

25 min · 387 calorie

Eglefino agli agrumi

50 min · 352 calorie

Tabbouleh di Lenticchie

45 min · 419 calorie

Straccetti di manzo saltati con verdure croccanti

30 min · 327 calorie

Seolleongtang (Zuppa di ossa di bue)

5 h · 835 calorie

Pollo Saltato al Limone e Origano alla Greca

35 min · 415 calorie

Uova di pollock crude

15 min · 200 calorie

Carciofi Fritti alla Spagnola

35 min · 257 calorie

Fegato e Cipolle

40 min · 359 calorie

Stufato di capretto

1 h 50 min · 604 calorie

Chips di Prosciutto Serrano

17 min · 89 calorie