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Seolleongtang (Zuppa di ossa di bue)

Seolleongtang (Zuppa di ossa di bue)

Un brodo bianco come il latte, denso e ricchissimo di collagene, ottenuto grazie a una lunghissima cottura lenta. La carne, tagliata sottilissima, diventa tenera come burro, sprigionando un sapore puro e profondo dato dall'umami delle ossa.

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comfort-foodtraditionalslow-cooked
60min
Preparazione
240min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

835
Calorie
63g
Proteine
28g
Carboidrati
44g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 500 g
    Geretto di manzo
    ~225 cal/per porzione
    (intero)
  • 500 g
    Coda di bue
    ~250 cal/per porzione
    (tagliata a pezzi)
  • 3 L
    Acqua minerale
    (fredda)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (divisa a metà)
  • 4 piece
    Aglio
    ~4 cal/per porzione
    (spicchi interi sbucciati)
  • 1 tsp
    Pepe nero in grani
    ~5 cal/per porzione
    (in grani)
  • 100 g
    Vermicelli di riso
    ~91 cal/per porzione
    (ammollati)
  • 2 piece
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (affettato finemente)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
    (per il servizio)
  • 500 g
    Osso buco
    ~236 cal/per porzione
    (tagliate a pezzi)
  • 20 g
    Zenzero fresco
    ~4 cal/per porzione
    (sbucciato e affettato)
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Istruzioni

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  1. Dissanguamento di carne e ossa

    Immergi il garretto, la coda e le ossa midollari in abbondante acqua fredda per almeno un'ora. Cambia l'acqua non appena diventa troppo rossa: l'obiettivo è eliminare ogni traccia di sangue per ottenere un brodo finale candidamente bianco.

    60 min
  2. Sbiancatura

    Metti carne e ossa in una pentola, copri con acqua e porta a bollore per 10 minuti. Getta l'acqua e risciacqua accuratamente sia gli ingredienti che la pentola per eliminare ogni impurità grigiastra.

    10 min
  3. Lenta e lunga cottura

    Rimetti la carne e le ossa in pentola con acqua minerale, cipolla, aglio, zenzero e grani di pepe. Porta a bollore vivace per 20 minuti, poi abbassa la fiamma. Lascia sobbollire dolcemente finché il liquido non diventerà opaco come il latte e la carne si staccherà quasi da sola dalle ossa.

    300 min
  4. Preparazione dei condimenti

    Preleva la carne dal brodo e tagliala a fettine sottilissime con un coltello ben affilato. Nel frattempo, reidrata i vermicelli di riso in acqua tiepida.

    15 min
  5. Impiattamento

    Distribuisci vermicelli e carne nelle ciotole, poi versa il brodo bollente. Guarnisci con abbondante cipollotto tritato. Sale e pepe verranno aggiunti a tavola da ogni commensale secondo il proprio gusto.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non salare mai il brodo in cottura: il sale blocca l'estrazione del collagene e impedisce al liquido di diventare bianco.
  • Il segreto è nel calore: mantieni un bollore sostenuto all'inizio per emulsionare i grassi e rendere il brodo lattiginoso.
  • Se hai tempo, lascia riposare il brodo in frigo una notte intera: sarà semplicissimo rimuovere lo strato di grasso che si sarà solidificato in superficie.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero. Il brodo diventerà una gelatina, il che è del tutto normale. Si presta benissimo anche a essere congelato.

4.8
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