
Shawarma di Vitello
Sottili straccetti di vitello saltati a fiamma vivace, pronti a sprigionare intensi profumi di cumino e cannella. Grazie alla reazione di Maillard, la carne rivela una crosticina brunita e speziata che racchiude un cuore incredibilmente succoso.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gNoce di vitello~225 cal/per porzione(tagliata a striscioline sottilissime)Gluten-free
- 150 gYogurt greco naturale~39 cal/per porzioneGluten-free
- 2 pieceLimone~12 cal/per porzione(spremuto)VeganGluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 3 tbspOlio extravergine di oliva~101 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspCumino macinato~18 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspPaprika dolce~17 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspCannella in polvere~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPepe garofanato~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pieceCipolla rossa~13 cal/per porzione(affettata a velo)VeganGluten-free
- 1 tbspSommacco~17 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione della carne
Taglia la noce di vitello in striscioline molto sottili, di circa 3 mm di spessore. Assicurati di tagliare controfibra: è questo il segreto fondamentale per ottenere una carne tenerissima che si scioglie in bocca.
10 minLa marinatura
In una ciotola capiente, emulsiona lo yogurt con l'aglio spremuto, il succo di limone, l'olio, il sommacco e il mix di spezie. Unisci la carne e amalgama bene finché ogni pezzetto non sarà perfettamente velato. Lascia riposare al fresco per intenerire le fibre.
5 minCottura a fiamma vivace
Scalda una piastra o una padella in ghisa finché non è rovente. Scotta la carne senza affollare la padella per evitare che i succhi bollano anziché sigillarsi. Cuoci per 2-3 minuti per lato, finché non sarà ben brunita e croccante.
10 minIl tocco finale
A fine cottura, aggiungi la cipolla rossa tagliata a velo. Deve appena appassire con il calore residuo, mantenendo però una piacevole nota croccante al morso.
2 min
Consigli dello chef
- •Non salare la carne troppo in anticipo: eviterai che rilasci i suoi succhi prima della rosolatura, garantendo una crosticina perfetta.
- •Rispetta i tempi di marinatura (almeno 2 ore): l'acidità dello yogurt rompe le fibre del vitello, rendendolo burroso e irresistibile.
Conservazione
Si conserva per 48 ore in frigorifero in un contenitore ermetico. Per gustarlo al meglio, riscaldalo in una padella rovente senza aggiungere grassi.