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Stufato d'Anatra al Vino Rosso

Stufato d'Anatra al Vino Rosso

Una carne d'anatra così tenera da staccarsi dall'osso, immersa in un fondo bruno ristretto, lucido e avvolgente. Il profumo intenso del vino ridotto e del timo anticipa un piatto di grande spessore e carattere.

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25min
Preparazione
105min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

794
Calorie
71g
Proteine
15g
Carboidrati
37g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 4 piece
    Coscia d'anatra
    ~543 cal/per porzione
    (intere)
  • 2 tbsp
    Grasso d'anatra
    ~67 cal/per porzione
    (fuso)
  • 2 piece
    Cipolla dorata
    ~27 cal/per porzione
    (affettata)
  • 3 piece
    Carota
    ~14 cal/per porzione
    (a rondelle spesse)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato)
  • 30 g
    Farina di frumento
    ~26 cal/per porzione
    (per spolverizzare)
  • 500 ml
    Vino rosso
    ~95 cal/per porzione
    (corposo)
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/per porzione
    (fresco)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero in grani
    (macinato)
  • 300 ml
    Fondo di vitello
    ~11 cal/per porzione
    (liquido o ricostituito)

Allergeni

glutinesulfites
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Istruzioni

0/5
  1. La rosolatura dell'anatra

    In una casseruola calda con il grasso d'anatra, fate rosolare le cosce. La pelle deve diventare croccante e ben dorata su ogni lato. Una volta pronta, togliete la carne e tenetela da parte.

    10 min
  2. Il soffritto aromatico

    Versate le cipolle e le carote nel grasso caldo. Lasciatele imbiondire dolcemente finché non risulteranno tenere. Aggiungete l'aglio solo alla fine per evitare che bruci, mantenendo intatto il suo aroma.

    8 min
  3. Infarinate e sfumate

    Rimettete l'anatra in pentola, spolverizzate con la farina e mescolate per un minuto per tostarla uniformemente. Versate il vino rosso e raschiate bene il fondo della casseruola per deglassare e sprigionare tutti i succhi della carne.

    5 min
  4. La cottura lenta

    Unite il fondo di vitello e il bouquet garni. Portate a bollore, poi abbassate la fiamma al minimo. Coprite e lasciate sobbollire con dolcezza finché la carne non diventerà tenerissima, quasi fondente.

    90 min
  5. Ristringere la salsa

    Se il fondo di cottura appare troppo liquido, togliete il coperchio e lasciate ridurre per qualche minuto. La salsa deve risultare vellutata e nappare perfettamente il dorso del cucchiaio.

    7 min

Consigli dello chef

  • Non abbiate fretta durante la rosolatura iniziale: è proprio in questa fase che si sviluppano le reazioni aromatiche fondamentali per il gusto del piatto.
  • Se ne avete la possibilità, preparatelo il giorno prima; il riposo notturno e il successivo riscaldamento fondono e concentrano gli aromi in modo sublime.

Conservazione

Si conserva fino a 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Come ogni stufato che si rispetti, i sapori migliorano con il riposo.

4.5
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