Ricette adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, scegliere porzioni ricche di proteine e con grassi moderati può aiutarti a comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 867 g. Trovi 867 ricette con fibre e poco zucchero, da valutare insieme alle indicazioni del tuo medico.

Gamberi saltati alla salsa di soia

25 min · 235 calorie

Scaloppine di vitello al vino bianco

25 min · 378 calorie

Patate alla Riojana

55 min · 482 calorie

Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)

30 min · 486 calorie

Merluzzo al Forno con Panure al Limone

25 min · 312 calorie

Trota alla Mugnaia

25 min · 600 calorie

Calamari Ripieni alla Spagnola

1 h 25 min · 567 calorie

Alette di Pollo al Forno alla Spagnola

55 min · 613 calorie

Lammkeule: Cosciotto d'Agnello Brasato

3 h · 535 calorie

Chili Vegan alla Britannica

1 h 5 min · 396 calorie

Tartare di Tonno

20 min · 426 calorie

Yakiniku con salsa fatta in casa

20 min · 265 calorie

Manzo speziato alla cinese

2 h 20 min · 510 calorie

Scampi alla Griglia

25 min · 515 calorie

Nabe di Pollo e Verdure

35 min · 493 calorie

Baccalà alla Griglia

30 min · 654 calorie

Ojinguh Bokkeum (Calamari Piccanti Saltati alla Coreana)

30 min · 329 calorie

Corned Beef Hash Tradizionale

40 min · 369 calorie

Kakiage di Verdure e Gamberi

35 min · 274 calorie

Frittata vietnamita di vermi marini

35 min · 522 calorie

Spiedini di pollo alla paprika

32 min · 361 calorie

Pâté di Fegato alla Vietnamita

1 h 30 min · 282 calorie

Haejang-guk: la potente zuppa coreana di manzo e sangue

2 h 30 min · 671 calorie

Insalata di edamame con sesamo e zenzero

20 min · 260 calorie