
Kakiage di Verdure e Gamberi
Un intreccio croccante di verdure e gamberi avvolti in una pastella tempura leggerissima. La consistenza è incredibilmente friabile e svela un cuore tenero e sapido dal profumo di mare.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 200 gGamberetto~50 cal/per porzione(puliti e tagliati a pezzi)Gluten-free
- 1 pieceCipolla dorata~13 cal/per porzione(affettata a julienne sottile)VeganGluten-free
- 1 pieceCarota~5 cal/per porzione(tagliata a julienne sottile)VeganGluten-free
- 100 gFarina di frumento~88 cal/per porzione(setacciata)Vegan
- 20 gFecola di patate~17 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceUovo~18 cal/per porzione(sbattuto freddo)Gluten-free
- 150 mlAcqua minerale(ghiacciata)VeganGluten-free
- 500 mlOlio di arachidi~1124 cal/per porzione(per la frittura)VeganGluten-free
- 100 mlBrodo dashi~3 cal/per porzione(per la salsa di accompagnamento)VeganGluten-free
- 2 tbspSalsa di soia~4 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspMirin~10 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Il taglio degli ingredienti
Riduci la cipolla e la carota in una julienne sottile di circa 5 cm. Taglia i gamberi in tre parti. È fondamentale che le dimensioni siano uniformi affinché gli ingredienti si intreccino armoniosamente tra loro.
10 minLa preparazione della pastella
Mescola l'uovo con l'acqua minerale ghiacciata. Versa la farina e l'amido di patate in un colpo solo. Lavora il composto pochissimo con le bacchette: i grumi sono essenziali per creare quelle bolle d'aria che rendono il fritto arioso e croccante.
5 minL'unione degli ingredienti
Spolvera un velo di farina su verdure e gamberi per assorbire l'umidità residua, quindi versa la pastella. Ogni componente deve essere appena velato, senza che il composto ristagni sul fondo della ciotola.
5 minLa frittura
Porta l'olio di arachidi a 170°C. Adagia delicatamente dei piccoli mucchietti di composto nell'olio aiutandoti con una spatola. Sostienili per qualche istante affinché si compattino. Quando la crosticina diventa dorata e rigida, scola su una gratella.
10 min
Consigli dello chef
- •Il vero segreto è lo shock termico: la pastella deve essere gelida nel momento esatto in cui tocca l'olio bollente.
- •Non affollare mai la padella; se la temperatura dell'olio scende, il fritto diventerà unto anziché croccante e leggero.
Conservazione
Da gustare immediatamente, appena tolto dal fuoco. Non è adatto alla conservazione poiché perderebbe la sua caratteristica fragranza.