Poisson avec sauce verte
30 min · 384 calories
Recettes sans lactose en moins de 45 min
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Préparez des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savourez le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régalez-vous avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.
Adaptées au diabèteAnti-cholestérolCardiovasculairesAdaptées à l'hypothyroïdieContre l'ostéoporoseAnti-hypertensionAdaptées à l'insuffisance rénaleAdaptées à la grossesseAdaptées au traitement GLP-1Viandes et poissonsPlats completsAnti-inflammatoires
Poulet à la citronnelle
35 min · 332 calories
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
25 min · 617 calories
Porc aux poivrons
30 min · 336 calories
Galettes de légumes croustillantes
35 min · 329 calories
Boulettes de Porc à la Coréenne
35 min · 478 calories
Crevettes à l’ail
15 min · 355 calories
Salade verte à la vinaigrette moutardée
15 min · 225 calories
Pois chiches grillés au paprika fumé
45 min · 230 calories
Riz à la tomate à l'espagnole
40 min · 418 calories
Tacos de Nopal
35 min · 442 calories
Choux-fleurs rôtis au Tahin et Grenade
40 min · 279 calories
Patates douces rôties au thym
45 min · 271 calories
Chou sauté à l'ail
15 min · 136 calories
Pimentos de Padrón
10 min · 142 calories
Poulet à l'orange façon chinoise
40 min · 629 calories
Galettes de pommes de terre
35 min · 564 calories
Shrimp cocktail classique
30 min · 524 calories
Pêche au thon
20 min · 495 calories
Chakalaka
40 min · 379 calories
Salade de Tofu à la Japonaise
20 min · 260 calories
Œufs de colin d’Alaska fermentés
20 min · 281 calories
Friture de Merlan au Citron
25 min · 692 calories
Bebida de Horchata
20 min · 377 calories