Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
35 min · 251 calories
Recettes sans lactose en moins de 45 min
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Préparez des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savourez le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régalez-vous avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.
Adaptées au diabèteAnti-cholestérolCardiovasculairesAdaptées à l'hypothyroïdieContre l'ostéoporoseAnti-hypertensionAdaptées à l'insuffisance rénaleAdaptées à la grossesseAdaptées au traitement GLP-1Viandes et poissonsPlats completsAnti-inflammatoires
Pudding thaï à la noix de coco (khanom krok)
35 min · 531 calories
Brochettes de poulet au thym et citron
30 min · 298 calories
Pancit Bihon
35 min · 664 calories
Crevettes à la moutarde
23 min · 237 calories
Crevettes à la sauce chili
25 min · 250 calories
Brochettes de bœuf au thym et légumes
30 min · 395 calories
Kushi Katsu de Porc et Oignon
35 min · 811 calories
Cigares de viande au ras-el-hanout
45 min · 922 calories
Kaeng Pa (Curry de la Jungle)
45 min · 425 calories
Bhindi Masala
45 min · 222 calories
Satay de poulet
30 min · 490 calories
Porc sauté au curry rouge
25 min · 508 calories
Tacos al Carbon
35 min · 794 calories
Légumes sautés à l'ail
15 min · 116 calories
Quinoa aux légumes
35 min · 338 calories
Kefta traditionnel grillé
30 min · 491 calories
Cá chiên sả
35 min · 330 calories
Carne asada grillée
30 min · 608 calories
Bol de lentilles au cumin
45 min · 310 calories
Lait de coco au curry rouge
25 min · 262 calories
Poulet sauté au satay
30 min · 540 calories
Linguine aux Crevettes et à l'Ail
22 min · 552 calories
Crevettes à l’ail
20 min · 505 calories