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Tacos al Carbon

Tacos al Carbon

Une viande saisie au gril, marquée par le feu, qui reste juteuse à cœur. L'odeur de la chair grillée se mêle à la fraîcheur vive du citron vert et de la coriandre hachée.

0
comfort-foodtraditionalgrillspicy
20min
Préparation
15min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

790
Calories
42g
Protéines
69g
Glucides
35g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Bœuf bavette
    ~315 cal/par portion
    (entière)
  • 8 piece
    Tortilla souple
    ~316 cal/par portion
    (à réchauffer)
  • 1 piece
    Oignon blanc
    ~15 cal/par portion
    (ciselé finement)
  • 1 piece
    Coriandre fraîche
    (effeuillée et hachée)
  • 2 piece
    Citron vert
    ~15 cal/par portion
    (en quartiers)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 2 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~67 cal/par portion
  • 1 tsp
    Piment en poudre
    ~5 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 150 ml
    Salsa Roja
    ~54 cal/par portion

Allergènes

gluten
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Instructions

0/5
  1. Marinade de la viande

    Hacher l'ail finement. Frotter la bavette avec l'huile, l'ail et le piment en poudre. Laisser reposer 15 minutes pour que les arômes pénètrent les fibres de la viande.

    15 min
  2. Marquage au gril

    Saisir la viande sur une grille très chaude ou une poêle fumante. On veut une croûte brune et croustillante. Cuire 3 à 4 minutes par face pour garder un cœur saignant.

    8 min
  3. Repos et découpe

    Laisser la viande reposer sur une planche pendant 5 minutes. Tailler ensuite en fines lanières de biais, contre le grain, pour garantir une mâche tendre.

    5 min
  4. Chauffage des tortillas

    Passer les tortillas rapidement à sec dans une poêle chaude. Elles doivent s'assouplir et devenir légèrement brûlantes au toucher.

    2 min
  5. Dressage direct

    Garnir les tortillas avec la viande. Ajouter l'oignon ciselé, la coriandre fraîche, napper de salsa roja et presser un quartier de citron vert pour réveiller le gras du bœuf.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne coupez jamais la viande dès la sortie du gril, tout le jus s'échapperait sur la planche.
  • La grille doit être fumante avant de poser la viande pour obtenir ce goût de fumé caractéristique du 'carbon'.

Conservation

La viande se conserve 2 jours au frais, mais les tacos doivent être assemblés minute pour éviter que la tortilla ne détrempe.

4.5
6 avis
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