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Kushi Katsu de Porc et Oignon

Kushi Katsu de Porc et Oignon

Une croûte qui craque sous la dent, révélant un porc juteux et des oignons devenus fondants et sucrés sous l'effet de la chaleur. L'huile doit chanter dans la sauteuse pour obtenir ce blond doré caractéristique.

0
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25min
Préparation
10min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

838
Calories
42g
Protéines
87g
Glucides
30g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Porc filet mignon
    ~179 cal/par portion
    (coupé en cubes de 3cm)
  • 2 piece
    Oignon jaune
    ~27 cal/par portion
    (coupés en quartiers)
  • 100 g
    Farine de blé
    ~88 cal/par portion
    (pour le dorage)
  • 2 piece
    Oeuf
    ~35 cal/par portion
    (battus)
  • 150 g
    Chapelure
    ~137 cal/par portion
    (pour la panure)
  • 750 ml
    Huile de tournesol
    ~1688 cal/par portion
    (pour friture)
  • 200 g
    Chou blanc
    ~18 cal/par portion
    (émincé très finement)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 150 g
    Chapelure Panko
    ~138 cal/par portion
  • 100 ml
    Sauce Tonkatsu
    ~33 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Découpe des ingrédients

    Taillez le filet mignon de porc en cubes réguliers de 3 cm. Coupez les oignons jaunes en quartiers, puis séparez les épaisseurs pour obtenir des pétales de la même taille que la viande. Émincez finement le chou blanc.

    15 min
  2. Montage des brochettes

    Sur des petits pics en bambou, alternez un morceau de porc et un pétale d'oignon. Serrez bien les ingrédients pour qu'ils ne bougent pas pendant la cuisson.

    10 min
  3. Panure au Panko

    Passez chaque brochette dans la farine (singer légèrement), puis dans les œufs battus, et enfin dans la chapelure Panko. La panure doit recouvrir uniformément toute la surface pour un maximum de croustillant.

    10 min
  4. Friture et repos

    Plongez les brochettes dans une huile à 170°C. Quand la croûte est bien dorée et rigide, retirez-les. Laissez reposer 2 minutes sur une grille pour que la chaleur pénètre à cœur sans ramollir le croustillant.

    10 min
  5. Service

    Servez les brochettes bien chaudes sur un lit de chou blanc émincé et accompagnez de sauce Tonkatsu pour le trempage.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne surchargez pas la friteuse, sinon la température de l'huile chute et la panure s'imbibe de gras.
  • Le chou blanc émincé doit être plongé dans l'eau glacée 10 minutes pour devenir ultra-croquant.

Conservation

À consommer immédiatement. La panure perd son croustillant en refroidissant.

4.3
27 avis
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