
Saucisses aux poivrons
Des saucisses bien grillées qui éclatent sous la dent, mêlées à des poivrons fondants et caramélisés. Une sauce courte et sirupeuse qui enrobe chaque morceau.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gSaucisse de Toulouse~482 cal/par portion(entières)Gluten-free
- 2 piecePoivron rouge~25 cal/par portion(en lanières)VeganGluten-free
- 2 piecePoivron vert~17 cal/par portion(en lanières)VeganGluten-free
- 2 pieceOignon jaune~27 cal/par portion(émincés)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(hachées)VeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 100 mlVin blanc sec~14 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspOrigan~3 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 400 gSaucisse italienne~281 cal/par portion(entières)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Colorer les saucisses
Dans une grande poêle avec un filet d'huile d'olive, faites dorer les saucisses de Toulouse et les saucisses italiennes entières. La peau doit être bien brune et croustillante. Retirez-les et réservez.
10 minFaire suer les légumes
Dans la même poêle, sans la rincer pour garder les sucs, jetez les poivrons émincés et les oignons. Laissez-les s'assouplir jusqu'à ce qu'ils soient translucides et commencent à dorer sur les bords.
12 minDéglacer et lier
Ajoutez l'ail haché et l'origan. Déglacez avec le vin blanc en grattant bien le fond de la poêle avec une spatule en bois. Le liquide doit réduire de moitié.
5 minCuisson finale
Coupez toutes les saucisses en gros tronçons et remettez-les dans la poêle. Mélangez pour que la sauce nappe bien tous les ingrédients. C'est prêt quand les légumes sont fondants.
8 min
Conseils du chef
- •Ne piquez jamais les saucisses, vous perdriez tout le jus qui doit nourrir les poivrons.
- •Si la sauce réduit trop vite, ajoutez une cuillère d'eau de cuisson des pâtes si vous en servez avec.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais dans un récipient hermétique. Se réchauffe doucement à la poêle avec un fond d'eau.