Recettes sans lactose en moins de 45 min

Préparez des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savourez le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régalez-vous avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.

Mochi aux fleurs de cerisier

40 min · 236 calories

Crevettes sautées au poivre du Sichuan

25 min · 301 calories

Houmous crémeux

30 min · 259 calories

Nouilles aux légumes à la chinoise

25 min · 421 calories

Aubergines au miso

30 min · 330 calories

Chips de pita à l'origan

22 min · 399 calories

Porc aux noix de cajou

30 min · 497 calories

Poisson épée grillé

21 min · 396 calories

Sandwich PB&J

15 min · 331 calories

Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan

25 min · 256 calories

Poulet Mien

35 min · 567 calories

Potatoes

40 min · 145 calories

Salade à l'huile de sésame

10 min · 67 calories

Oshinko au Radis

25 min · 151 calories

Poulet du général Tso

35 min · 624 calories

Bœuf Sauté au Miso

25 min · 378 calories

Sauté de tofu aux épinards

25 min · 352 calories

Salade d'haricots blancs à l'italienne

15 min · 298 calories

Croquettes de poisson

45 min · 480 calories

Salade de pommes de terre

45 min · 320 calories

Salade de Shiso

10 min · 60 calories

Gai pad med mamuang

25 min · 515 calories

Frites Maison

35 min · 445 calories

Brochettes de Poulet au Gochujang

25 min · 219 calories