Poisson frit croustillant à la chinoise
30 min · 648 calories
Recettes sans lactose en moins de 45 min
1 062 recettes
Préparez des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savourez le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régalez-vous avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.
Adaptées au diabèteAnti-cholestérolCardiovasculairesAdaptées à l'hypothyroïdieContre l'ostéoporoseAnti-hypertensionAdaptées à l'insuffisance rénaleAdaptées à la grossesseAdaptées au traitement GLP-1Viandes et poissonsPlats completsAnti-inflammatoires
Salade de légumes croquants à la thaïlandaise
20 min · 102 calories
Potimarron mijoté
30 min · 73 calories
Poulet frit à la Thaïlandaise
35 min · 732 calories
Curry de Poisson
35 min · 440 calories
Chikuwa Maison
40 min · 317 calories
Riz frit à l'américaine
25 min · 733 calories
Gâteau à la patate douce
45 min · 595 calories
Branzino au Citron
35 min · 532 calories
Pâtes aux légumes
45 min · 576 calories
Sardines grillées
21 min · 600 calories
Tofu grillé à la sauce teriyaki
35 min · 272 calories
Poulet au Romarin
45 min · 514 calories
Masala Papad
20 min · 210 calories
Tataki de Bœuf
25 min · 331 calories
Gỏi bắp cải
40 min · 264 calories
Yudofu
25 min · 171 calories
Crevettes au piment
20 min · 228 calories
Pad see ew au poulet
25 min · 1 208 calories
Arepas reina pepiada
45 min · 779 calories
Salade de macaronis
25 min · 657 calories
Jajangmyeon
45 min · 856 calories
Tempura de Crevettes et Légumes
40 min · 450 calories
Poulet au Shiso
35 min · 370 calories