
Poulet frit à la Thaïlandaise
Une croûte qui craque sous la dent, révélant une chair de poulet brûlante et imprégnée d'ail. Le parfum de la sauce poisson et du poivre blanc se libère dès que la panure est saisie par l'huile.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gPoulet cuisse entière~285 cal/par portion(désossé et coupé en morceaux)Gluten-free
- 4 pieceAil~4 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
- 1 pieceCoriandre fraîche(tiges et feuilles ciselées)VeganGluten-free
- 2 tbspsauce poisson~3 cal/par portionGluten-free
- 1 tbspsauce huître~3 cal/par portionGluten-free
- 1 tspSucre roux~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspPoivre blanc moulu~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 100 gFarine de riz~89 cal/par portionVeganGluten-free
- 40 gAmidon de maïs~37 cal/par portionVeganGluten-free
- 120 mlEau minérale(très froide)VeganGluten-free
- 750 mlHuile d'arachide~1686 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 4 pieceRacines de coriandre~2 cal/par portion(nettoyées et hachées)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/3Marinade de la volaille
Piler l'ail avec les racines de coriandre, la coriandre fraîche et le poivre blanc jusqu'à l'obtention d'une pâte. Mélanger cette pâte avec la sauce poisson, la sauce huître et le sucre roux. Enrober les morceaux de poulet et laisser reposer 20 minutes au frais.
25 minPréparation de l'enrobage
Mélanger la farine de riz et l'amidon de maïs. Ajouter l'eau minérale bien froide progressivement. La pâte doit être lisse et napper la cuillère sans être trop épaisse.
5 minLe grand bain
Faire chauffer l'huile d'arachide à 180°C. Plonger les morceaux de poulet enrobés de pâte. Frire jusqu'à ce que la croûte soit dorée et que le poulet remonte à la surface.
15 min
Conseils du chef
- •Utilisez de l'eau gazeuse très froide pour la pâte, le choc thermique rend la croûte encore plus aérienne.
- •Ne surchargez pas la friteuse pour ne pas faire chuter la température de l'huile.
Conservation
À consommer immédiatement pour garder le croustillant. Ne se conserve pas bien.