Retour aux recettes
Gâteau à la patate douce

Gâteau à la patate douce

Une galette à la texture élastique et fondante, avec une croûte légèrement caramélisée à la poêle. Le parfum terreux de la patate douce s'équilibre avec le croquant des graines de sésame.

0
traditionalstreet-foodsweetvegetarian
20min
Préparation
25min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

592
Calories
8g
Protéines
100g
Glucides
17g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Patate douce
    ~102 cal/par portion
    (épluchée et coupée en morceaux)
  • 150 g
    Farine de riz
    ~134 cal/par portion
  • 50 g
    Amidon de maïs
    ~46 cal/par portion
  • 80 g
    Sucre roux
    ~79 cal/par portion
  • 2 tbsp
    graines de sésame
    ~43 cal/par portion
    (pour le décor)
  • 3 tbsp
    Huile d'arachide
    ~101 cal/par portion
    (pour la friture)
  • 50 ml
    Eau minéraleoptionnel
    (à ajuster selon la texture)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 100 g
    Farine de riz gluant
    ~89 cal/par portion

Allergènes

sésamearachides
Passer en mode cuisineIngrédients prêts ? Lancez le mode pas-à-pas !

Instructions

0/5
  1. Cuisson des patates

    Éplucher les patates douces et les couper en rondelles. Les cuire à la vapeur jusqu'à ce que la chair s'écrase sans résistance sous la fourchette.

    20 min
  2. Préparation de la purée

    Réduire les patates en purée bien lisse pendant qu'elles sont chaudes. Incorporer le sucre roux et une pincée de sel marin gris jusqu'à dissolution complète.

    5 min
  3. Liaison de la pâte

    Ajouter la farine de riz, la farine de riz gluant et l'amidon de maïs. Travailler la masse à la main pour obtenir une pâte souple qui ne colle plus aux doigts. Si c'est trop sec, ajouter un filet d'eau minérale.

    10 min
  4. Façonnage et finition

    Former des petites galettes épaisses. Presser une face dans les graines de sésame pour qu'elles s'incrustent bien dans la pâte.

    10 min
  5. Marquage à la poêle

    Chauffer l'huile dans une poêle. Saisir les galettes à feu moyen jusqu'à ce que la croûte soit dorée et croustillante sur chaque face. L'intérieur doit rester moelleux.

    10 min

Conseils du chef

  • La pâte doit avoir la texture d'une pâte à modeler souple : si elle craque, remettez un peu d'eau.
  • Ne pas trop sucrer, la patate douce apporte déjà sa propre sucrosité naturelle.

Conservation

Se conserve 2 jours au frais. Repasser à la poêle sans matière grasse pour redonner du croustillant.

4.5
11 avis
Notez cette recette :