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Recettes paléo contre l'ostéoporose
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Intermédiaire
Bhindi Bhaji
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Intermédiaire
Sardines à la menthe
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Tortilla de Acelgas
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Saucisse et Brocoli Rabe
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Cà ri bò
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Cocido de Garbanzos
1708 kcal
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180 min
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Pescado a la Veracruzana
288 kcal
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Medu Vada
751 kcal
17g
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Lechon Liempo
1370 kcal
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Poisson à la provençale
331 kcal
30g
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Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Facile
Dattes aux amandes à la mexicaine
264 kcal
6g
20 min
Facile
Curry de pois chiches
791 kcal
30g
40 min
Intermédiaire
Salade de Fruits de Mer
575 kcal
62g
95 min
Intermédiaire
Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Facile
Tacos de Jicama aux Crevettes
426 kcal
24g
25 min
Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Intermédiaire
Feijoada
1523 kcal
107g
220 min
Facile
Avocat farci aux crevettes
1239 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Grão de Bico com Carne
1047 kcal
67g
110 min
Facile
Cacahuètes grillées au sel
623 kcal
23g
20 min
Intermédiaire
Curry Goat à l'Anglaise
1258 kcal
110g
140 min
Facile
Pommes sarladaises
450 kcal
8g
60 min
Intermédiaire
Poitrine de porc braisée
1452 kcal
26g
140 min
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables