Recettes low carb adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit est plus petit, des recettes riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent aider à composer tes repas. Essaie le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Boulettes de lentilles au cinq-épices, avec 18 g. Ces 538 recettes sont à choisir selon tes goûts, en complément du suivi de ton médecin.

Chả ốc

40 min · 433 calories

Salade thaïe de porc (larb moo)

25 min · 321 calories

Kalamari frits

25 min · 374 calories

Gambas à la plancha

15 min · 306 calories

Ragoût coréen aux œufs de poisson

50 min · 265 calories

Brochettes de crevettes grillées

25 min · 300 calories

Poulet au fenugrec

50 min · 355 calories

Ragoût de canard au vin rouge

2 h 10 · 530 calories

Pescadillas à la Espalda

25 min · 308 calories

Dal de Lentilles Corail

45 min · 359 calories

Fugu Chiri (Marmite de Fugu)

35 min · 366 calories

Kefta de poisson aux herbes et épices

45 min · 352 calories

Kaeng Som au Poisson

40 min · 327 calories

Sauerfisch au Cabillaud

45 min · 318 calories

Nộm hoa chuối

55 min · 295 calories

Soupe tom yum aux fruits de mer

35 min · 247 calories

Deviled Crab (Crabe Farci)

45 min · 336 calories

Cazón en Adobo

30 min · 377 calories

Chawarma de veau

35 min · 389 calories

Bò lúc lắc

30 min · 342 calories

Saumon au four

25 min · 297 calories

Poisson grillé à la plancha

30 min · 489 calories

Masoor Dal

50 min · 322 calories

Cá tươi nướng

45 min · 454 calories