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Brochettes de crevettes grillées

Brochettes de crevettes grillées

Des crevettes saisies à vif, dont la chair nacre puis blanchit instantanément. Une pellicule d'huile épicée les protège du feu tout en apportant ce parfum de fumée caractéristique du gril.

0
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20min
Préparation
5min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

304
Calories
34g
Protéines
3g
Glucides
17g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Crevette sauvage
    ~146 cal/par portion
    (décortiquées)
  • 4 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~135 cal/par portion
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché finement)
  • 2 tbsp
    Jus de citron vert
    ~1 cal/par portion
  • 1 tsp
    Paprika fumé
    ~6 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 0.5 piece
    Persil platoptionnel
    (ciselé)
  • 1 tbsp
    Mélange d'épices Cajun
    ~14 cal/par portion

Allergènes

crustaceans
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Instructions

0/4
  1. Préparation de la marinade

    Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, l'ail haché, le jus de citron vert, le paprika fumé et les épices Cajun. L'huile doit prendre une teinte rouge sombre et dégager une odeur boisée et épicée.

    5 min
  2. Enrobage des crevettes

    Verser la préparation sur les crevettes. Mélanger à la main pour que chaque pièce soit parfaitement luisante et imprégnée d'épices.

    5 min
  3. Mise en brochette

    Piquer les crevettes sur les tiges en les serrant légèrement. Elles ne doivent pas se chevaucher pour assurer une coloration uniforme.

    10 min
  4. Cuisson vive

    Poser les brochettes sur une grille brûlante. Cuire 2 minutes par face. La chair doit devenir opaque et ferme sous la pression du doigt.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne pas surcuire : dès que la crevette forme un 'C', elle est prête. Si elle forme un 'O', elle est trop cuite et sera caoutchouteuse.
  • Si vous utilisez des pics en bois, faites-les tremper 30 minutes dans l'eau avant pour éviter qu'ils ne s'enflamment.

Conservation

À consommer immédiatement. Se conserve 24h au frais, mais la chair durcit considérablement au réchauffage.

4.9
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