Recettes chinoises low carb adaptées au traitement GLP-1

Retrouve 62 recettes chinoises low carb, riches en protéines et modérées en matières grasses, pensées pour les petits appétits. Essaie la Soupe de poisson épicée à la chinoise (34 g de protéines) ou le Poulet à la citronnelle (33 g). Des plats parfumés, avec des fibres et peu de sucre, à choisir selon tes envies.

Porc aux champignons à la chinoise

35 min · 365 calories

Poulet aux Poivrons Façon Chinoise

30 min · 350 calories

Bœuf sauté à la sauce chili et poivre du Sichuan

30 min · 438 calories

Crevettes sautées au poivre du Sichuan

25 min · 301 calories

Porc aux noix de cajou

30 min · 497 calories

Bœuf aux légumes sautés

30 min · 327 calories

Tofu sauté aux poivrons

35 min · 269 calories

Poulet à la citronnelle

35 min · 332 calories

Porc aux poivrons

30 min · 336 calories

Bœuf aux poivrons

30 min · 348 calories

Crevettes à la mangue

30 min · 299 calories

Bouchées de bœuf mariné au cinq-épices

25 min · 288 calories

Porc aux poires à la chinoise

1 h 05 · 430 calories

Dumplings vapeur au porc et crevettes

55 min · 263 calories

Bœuf à la sauce Hoisin

25 min · 382 calories

Gyoza Thaï (Dumplings frits)

55 min · 314 calories

Crevettes au piment

20 min · 228 calories

Poulet à la sauce d'huître

25 min · 329 calories

Crevettes sautées au gingembre

25 min · 248 calories

Bœuf à la citronnelle

30 min · 317 calories

Crevettes sautées à la sauce soja

25 min · 235 calories

Boeuf aux épices façon chinoise

2 h 20 · 510 calories

Poulet aux champignons

35 min · 291 calories

Boulettes de poisson à la chinoise

35 min · 215 calories