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Larb Moo

Larb Moo

Une viande hachée juste saisie, imprégnée du parfum puissant de la sauce poisson et de la fraîcheur du citron vert. La poudre de riz grillé apporte un croquant de noisette qui contraste avec la souplesse du porc.

0
thai-cuisinehigh-proteintraditionalspicy
15min
Préparation
10min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

419
Calories
25g
Protéines
15g
Glucides
26g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Porc haché
    ~329 cal/par portion
    (frais)
  • 30 g
    riz gluant
    ~31 cal/par portion
    (pour le khao khua)
  • 3 tbsp
    sauce poisson
    ~4 cal/par portion
  • 3 tbsp
    Jus de citron vert
    ~1 cal/par portion
  • 1 tsp
    sucre de palme
    ~5 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Piment en poudre
    ~16 cal/par portion
    (selon les goûts)
  • 3 piece
    Échalote
    ~14 cal/par portion
    (émincées finement)
  • 2 piece
    Oignon nouveau
    ~4 cal/par portion
    (ciselé)
  • 15 piece
    Menthe fraîche
    ~7 cal/par portion
    (feuilles entières)
  • 15 piece
    Coriandre fraîche
    ~3 cal/par portion
    (grossièrement hachée)
  • 50 ml
    Eau minérale
  • 1 tbsp
    Pâte de piment thaï (Nam Prik Pao)
    ~5 cal/par portion
    (concassé en flocons)

Allergènes

poisson
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Instructions

0/4
  1. Torréfaction du riz

    Dans une poêle sèche sur feu moyen, versez le riz gluant. Remuez constamment jusqu'à ce que les grains soient bien dorés et dégagent une odeur de pain grillé. Piler ensuite au mortier pour obtenir une poudre grossière.

    8 min
  2. Cuisson de la viande

    Versez l'eau minérale dans une casserole. Ajoutez le porc haché. Faites cuire à feu moyen en écrasant la viande à la spatule. Le porc doit blanchir et rester juteux, sans jamais colorer ni griller.

    5 min
  3. Assaisonnement

    Hors du feu, versez la sauce poisson, le jus de citron vert, le sucre de palme, le piment en poudre et les flocons de piment thaï séché. Mélangez bien pour que la viande s'imprègne des saveurs. Le jus doit légèrement napper le fond.

    2 min
  4. Assemblage final

    Ajoutez les échalotes émincées, l'oignon nouveau, la menthe et la coriandre. Terminez par la poudre de riz grillé. Mélangez vivement et servez immédiatement pour garder le croquant du riz.

    3 min

Conseils du chef

  • Ne colorez jamais la viande ; elle doit blanchir dans l'eau pour rester tendre et absorber la sauce.
  • Le Khao Khua (riz grillé) doit être ajouté au tout dernier moment pour garder son croquant sous la dent.

Conservation

Se consomme immédiatement. Le riz grillé ramollit rapidement au contact de l'humidité.

4.4
15 avis
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