
Chawarma de veau
Fines lamelles de veau saisies à feu vif, exhalant des parfums de cumin et de cannelle. La viande reste juteuse sous une croûte légèrement épicée et bien colorée par la réaction de Maillard.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gVeau noix~225 cal/par portion(coupé en lamelles très fines)Gluten-free
- 150 gYaourt à la grecque nature~39 cal/par portionGluten-free
- 2 pieceCitron~12 cal/par portion(pressé en jus)VeganGluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
- 3 tbspHuile d'olive vierge extra~101 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspCumin moulu~18 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspPaprika doux~17 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspCannelle poudre~6 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspPiment de la Jamaïque~6 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pieceOignon rouge~13 cal/par portion(émincé finement)VeganGluten-free
- 1 tbspSumac~17 cal/par portionVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation de la viande
Tailler la noix de veau en lamelles très fines, d'environ 3 mm d'épaisseur, en coupant contre le grain pour garantir que la chair se détache facilement sous la dent.
10 minMarinade
Dans un cul-de-poule, mélanger le yaourt, l'ail pressé, le jus de citron, l'huile, le sumac et toutes les épices. Incorporer la viande et mélanger jusqu'à ce que chaque morceau soit bien nappé. Laisser reposer au frais pour que les fibres s'attendrissent.
5 minCuisson vive
Chauffer une poêle en fonte jusqu'à ce qu'elle soit fumante. Jeter la viande sans trop charger la poêle pour ne pas faire bouillir le jus. Saisir 2 à 3 minutes par face jusqu'à obtenir une coloration brune et croustillante.
10 minFinition
Ajouter l'oignon rouge émincé en fin de cuisson. Il doit juste s'assouplir tout en gardant un léger croquant sous la dent.
2 min
Conseils du chef
- •Ne pas saler trop tôt pour éviter que la viande ne rejette son eau pendant la saisie.
- •Laisser la viande mariner au moins 2 heures, l'acidité du yaourt casse les fibres pour un résultat fondant.
Conservation
Se conserve 48h au frais dans un récipient hermétique. Réchauffer à la poêle très chaude sans ajouter de matière grasse.