Recettes low carb cardiovasculaires

Compose des repas low carb avec des légumes, du poisson, des fibres et de l’huile d’olive, en prêtant attention au sel et aux graisses saturées. Essaie le Saumon au four (297 kcal) ou le Brocoli à la vapeur (120 kcal). 737 recettes t’inspirent pour varier les menus au quotidien.

Salade Juive Pied-Noire

50 min · 235 calories

Yangpa-jorim (Oignons braisés)

30 min · 111 calories

Salade Kachumber

15 min · 49 calories

Pain à panini maison

30 min · 237 calories

Frita pied-noire

2 h 20 · 242 calories

Coleslaw Traditionnel Croquant

20 min · 253 calories

Carottes Laquées au Miso

30 min · 149 calories

Salade de Wakame au Concombre

15 min · 83 calories

Salada de Tomate

10 min · 125 calories

Panisse de Marseille

1 h · 360 calories

Poulet aux poivrons à la portugaise

40 min · 366 calories

Sauté de brocolis à l'ail

18 min · 147 calories

Tomates farcies à l'ancienne

1 h 10 · 412 calories

Carottes rôties au miel et balsamique

50 min · 193 calories

Tataki de Thon au Sésame

25 min · 407 calories

Salade d'aubergines grillées à l'italienne

35 min · 182 calories

Salade de chou grecque

20 min · 201 calories

Fricassée de canard aux champignons

1 h 15 · 270 calories

Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne

30 min · 333 calories

Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts

35 min · 275 calories

Pudding à la Vanille

25 min · 210 calories

Nattō Maison

1 h 30 · 564 calories

Salade d'avocat à la grenade et au cumin

15 min · 455 calories

Farinata au Romarin

30 min · 451 calories