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Tom Yum Talay

Tom Yum Talay

Un bouillon brûlant et translucide où les effluves de citronnelle et de galanga saisissent les narines. Les crevettes sont fermes, les moules s'ouvrent à la chaleur et l'acidité vive du citron vert vient trancher le feu du piment.

0
thaiseafoodspicysoup
20min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

250
Calories
39g
Protéines
13g
Glucides
4g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 400 g
    Crevette
    ~99 cal/par portion
    (décortiquées, queue laissée)
  • 200 g
    Calmar
    ~39 cal/par portion
    (en anneaux)
  • 300 g
    Moule commune
    ~54 cal/par portion
    (nettoyées)
  • 3 piece
    citronnelle
    ~11 cal/par portion
    (écrasée et coupée en tronçons)
  • 30 g
    galanga
    ~6 cal/par portion
    (en fines tranches)
  • 6 piece
    feuilles de combava
    ~1 cal/par portion
    (froissées)
  • 4 piece
    piment thaï
    ~8 cal/par portion
    (légèrement écrasés)
  • 150 g
    Champignon de Paris
    ~8 cal/par portion
    (coupés en deux)
  • 100 g
    Tomate cerise
    ~8 cal/par portion
    (entières)
  • 3 tbsp
    sauce poisson
    ~4 cal/par portion
  • 1 tsp
    pâte de crevettes
    ~3 cal/par portion
  • 4 tbsp
    Jus de citron vert
    ~1 cal/par portion
  • 1 L
    Eau minérale
  • 1 piece
    Coriandre
    (ciselée)
  • 2 tbsp
    Pâte de piment grillé (Nam Prik Pao)
    ~9 cal/par portion

Allergènes

crustaceansmolluscspoisson
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Instructions

0/4
  1. Infusion aromatique

    Frapper la citronnelle avec le dos du couteau pour la fendre. Jeter dans l'eau bouillante avec le galanga tranché et les feuilles de combava froissées. L'infusion doit embaumer la pièce d'une odeur citronnée et boisée.

    5 min
  2. Corser la base

    Incorporer la pâte de crevettes, la sauce poisson et le nam-prik-pao. Le bouillon prend une teinte rouge ambrée et dégage une profondeur marine et fumée puissante. Ajouter les champignons et les tomates.

    5 min
  3. Cuisson des fruits de mer

    Plonger les crevettes, le calmar et les moules dans le bouillon bouillonnant. Dès que les crevettes virent au rose opaque et que les moules sont béantes, stopper immédiatement le feu pour garder la chair tendre.

    3 min
  4. Finition et équilibre

    Hors du feu, verser le jus de citron vert et ajouter les piments écrasés. Goûter : l'acidité doit être percutante. Parsemer de coriandre fraîche juste avant de servir.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne faites jamais bouillir le bouillon après avoir ajouté le jus de citron vert, cela rendrait la soupe amère.
  • Écrasez la citronnelle avec un rouleau ou le dos d'un couteau pour libérer les huiles essentielles sans hacher la fibre.

Conservation

À consommer immédiatement pour garder la texture ferme des fruits de mer. Le réchauffage rendrait le calmar caoutchouteux.

4.8
4 avis
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