Facile
Peito de Frango à Cerveja
431 kcal
35g
40 min
Recettes portugaises low carb
67 recettes
Savoure des plats emblématiques du Portugal avec ces 67 recettes low carb. La Cataplana de Marisco (614 kcal) et les Azeitonas Temperadas (377 kcal) apportent des saveurs authentiques tout en respectant tes objectifs. Prêt à te régaler ?
Facile
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Intermédiaire
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Facile
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Intermédiaire
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Facile
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Difficile
Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Facile
Calmars Frits à la Portugaise
545 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Poulet Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Intermédiaire
Pudim de amêndoa
527 kcal
17g
80 min
Intermédiaire
Peixe Espada com Banana
724 kcal
34g
35 min
Facile
Almeirão com Feijão
520 kcal
24g
40 min
Facile
Câpres et olives à la portugaise
273 kcal
2g
10 min
Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
45g
65 min
Intermédiaire
Croquettes de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Intermédiaire
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Intermédiaire
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Facile
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Facile
Tarte de maçã
309 kcal
3g
55 min
Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Intermédiaire
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
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