Intermédiaire
Croquettes de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Recettes portugaises low carb
67 recettes
Savoure des plats emblématiques du Portugal avec ces 67 recettes low carb. La Cataplana de Marisco (614 kcal) et les Azeitonas Temperadas (377 kcal) apportent des saveurs authentiques tout en respectant tes objectifs. Prêt à te régaler ?
Facile
Almeirão com Feijão
520 kcal
24g
40 min
Facile
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Intermédiaire
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Intermédiaire
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Facile
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Facile
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Intermédiaire
Bolo de nozes
493 kcal
10g
65 min
Facile
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Intermédiaire
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Facile
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Facile
Chou vert braisé au chorizo
357 kcal
14g
55 min
Facile
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Facile
Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Facile
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Intermédiaire
Feijão Verde com Carne
767 kcal
51g
110 min
Facile
Fèves à la portugaise
552 kcal
37g
60 min
Intermédiaire
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Intermédiaire
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min