Facile
Alheira com Ovo Estrelado
468 kcal
29g
15 min
Recettes portugaises low carb faciles
36 recettes
Les recettes portugaises low carb faciles combinent saveurs et légèreté. Savoure la Mousse de maracujá (440 kcal) pour un dessert fruité. Les Fèves à la portugaise (552 kcal) apportent une touche authentique à ton repas.
Facile
Almeirão com Feijão
520 kcal
24g
40 min
Facile
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Facile
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Facile
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Facile
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Facile
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Facile
Chou vert braisé au chorizo
357 kcal
14g
55 min
Facile
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Facile
Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Facile
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Facile
Fèves à la portugaise
552 kcal
37g
60 min
Facile
Mousse de maracujá
440 kcal
9g
20 min
Facile
Pâté de Porc à la Portugaise
405 kcal
17g
35 min
Facile
Pâté de sardines à la portugaise
349 kcal
15g
25 min
Facile
Peito de Frango à Cerveja
431 kcal
35g
40 min
Facile
Perna de Frango Assada
758 kcal
39g
70 min
Facile
Pimentos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Facile
Purée de pommes de terre à l'ail et huile d'olive
455 kcal
7g
40 min
Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Facile
Salada de Tomate
125 kcal
1g
10 min
Facile
Tábua de Queijos
2369 kcal
141g
15 min