Facile
Tábua de Queijos
2369 kcal
141g
15 min
Recettes portugaises low carb
67 recettes
Savoure des plats emblématiques du Portugal avec ces 67 recettes low carb. La Cataplana de Marisco (614 kcal) et les Azeitonas Temperadas (377 kcal) apportent des saveurs authentiques tout en respectant tes objectifs. Prêt à te régaler ?
Intermédiaire
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Facile
Purée de pommes de terre à l'ail et huile d'olive
455 kcal
7g
40 min
Facile
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Facile
Alheira com Ovo Estrelado
468 kcal
29g
15 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Facile
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Facile
Perna de Frango Assada
758 kcal
39g
70 min
Facile
Queijo Fresco com Ervas
449 kcal
18g
10 min
Facile
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Facile
Pâté de Porc à la Portugaise
405 kcal
17g
35 min
Intermédiaire
Bolo de nozes
493 kcal
10g
65 min
Facile
Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Intermédiaire
Feijoada à Transmontana
775 kcal
51g
160 min
Intermédiaire
Pato à Pequim
944 kcal
117g
115 min
Intermédiaire
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Intermédiaire
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Intermédiaire
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
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