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Poulet Piri-Piri

Poulet Piri-Piri

Une peau grillée et craquante, presque brûlée par endroits, qui cache une chair restée juteuse. Le piment et le vinaigre apportent une chaleur vive qui picote les lèvres.

0
comfort-foodtraditionalspicy
20min
Préparation
45min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

855
Calories
69g
Protéines
5g
Glucides
53g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 1 piece
    Poulet
    ~675 cal/par portion
    (entier)
  • 4 piece
    Ail
    ~4 cal/par portion
    (gousses écrasées)
  • 60 ml
    Huile d'olive vierge extra
    ~135 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Vinaigre de vin rouge
    ~2 cal/par portion
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/par portion
    (en jus)
  • 1 tbsp
    Paprika fumé
    ~17 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Origan
    ~10 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 4 piece
    Piment Piri-piri
    ~5 cal/par portion
    (hachés)

Allergènes

sulfites
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Instructions

0/4
  1. Préparation de la marinade

    Écraser l'ail en pâte. Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, le jus du citron, le paprika fumé, l'origan et les piments piri-piri hachés. La sauce doit être rouge sombre et homogène.

    10 min
  2. Découpe du poulet

    Ouvrir le poulet par le dos en retirant la colonne vertébrale. L'aplatir fermement avec la paume de la main jusqu'à ce qu'il repose bien à plat sur la planche. Faire quelques entailles dans les cuisses.

    10 min
  3. Marinage

    Frotter vigoureusement le poulet avec la marinade sur toutes les faces. Insister sous la peau et dans les entailles. Laisser reposer au frais pour que les saveurs pénètrent les chairs.

    5 min
  4. Cuisson et rôtissage

    Placer le poulet peau vers le haut dans un plat. Enfourner à 200°C. Arroser régulièrement avec le jus de cuisson. La peau doit devenir croustillante et prendre une couleur acajou foncé.

    45 min

Conseils du chef

  • Si vous avez un barbecue, utilisez-le : le goût de la braise complète parfaitement le paprika fumé.
  • Laissez le poulet reposer 10 minutes sous une feuille d'aluminium après cuisson pour que les sucs se rééquilibrent.

Conservation

Se conserve 3 jours au frais. Réchauffer au four pour garder la peau croustillante.

4.5
18 avis
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