Μέτριο
Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια
492 kcal
16g
35 min
pescatarian κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
204 συνταγές
Εύκολο
Μπραντζίνο Ψητό
943 kcal
102g
45 min
Εύκολο
Ιταλικό Ρύζι με Σαφράν
395 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Πένες Αραμπιάτα
590 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Ντομάτας
144 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Πίτσα με Αντζούγιες
1116 kcal
42g
27 min
Μέτριο
Νιόκι al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)
376 kcal
8g
20 min
Μέτριο
Αγκινάρες αλά Ρομάνα
357 kcal
8g
75 min
Μέτριο
Τούρτα Primavera
475 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρικότα
775 kcal
33g
22 min
Εύκολο
Cavatappi με Σάλτσα Ντομάτας
638 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Τρυφερά Λαχανικά
945 kcal
38g
85 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Μέτριο
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
372 kcal
30g
60 min
Εύκολο
Ψάρι σε Φύλλο
832 kcal
111g
40 min
Μέτριο
Κάρδον σε Λάδι
611 kcal
2g
90 min
Μέτριο
Τηγανητό Ψάρι
550 kcal
45g
35 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ Μέντας
486 kcal
8g
55 min
Μέτριο
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
534 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Κροστίνι με Μανιτάρια
295 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min