μεσογειακές batch cooking Συνταγές

1080 συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές είναι ιδανικές για batch cooking. Ετοίμασε τη Σαλάτα Ανατολής με μπούλγκορ και ρεβίθια ή τη Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια για νόστιμα και γρήγορα γεύματα. Απόλαυσε αυτές τις 1071 επιλογές για να απλοποιήσεις την κουζίνα σου.

Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
Εύκολο

Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι

883 kcal
16g
15 min
Aloo Jeera
Εύκολο

Aloo Jeera

254 kcal
4g
30 min
Χταπόδι Τυνησίας
Μέτριο

Χταπόδι Τυνησίας

461 kcal
35g
100 min
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
Εύκολο

Παραδοσιακές Φακές Σούπα

389 kcal
17g
60 min
Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά
Μέτριο

Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά

603 kcal
21g
60 min
Salmorejo από την Κόρδοβα
Εύκολο

Salmorejo από την Κόρδοβα

617 kcal
17g
20 min
Παραδοσιακό Μπριάμ
Εύκολο

Παραδοσιακό Μπριάμ

619 kcal
15g
115 min
Τζατζίκι (Cacik)
Εύκολο

Τζατζίκι (Cacik)

218 kcal
4g
15 min
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
Εύκολο

Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο

122 kcal
2g
35 min
Ζελέ Καρύδας (Wun Gati)
Μέτριο

Ζελέ Καρύδας (Wun Gati)

238 kcal
1g
35 min
Κις με Σπανάκι
Εύκολο

Κις με Σπανάκι

626 kcal
21g
55 min
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
Εύκολο

Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο

397 kcal
15g
60 min
Χαλβάς: Πουτίγκα σιμιγδαλιού ελληνικού
Εύκολο

Χαλβάς: Πουτίγκα σιμιγδαλιού ελληνικού

666 kcal
7g
30 min
Σιμιγδαλένιος Χαλβάς με Πορτοκάλι και Κανέλα
Εύκολο

Σιμιγδαλένιος Χαλβάς με Πορτοκάλι και Κανέλα

828 kcal
11g
40 min
Crème Caramel
Μέτριο

Crème Caramel

268 kcal
7g
65 min
Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα
Εύκολο

Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα

187 kcal
2g
60 min
Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά του Κήπου
Εύκολο

Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά του Κήπου

700 kcal
13g
65 min
Xôi xéo
Μέτριο

Xôi xéo

1086 kcal
34g
100 min
Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί
Εύκολο

Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί

785 kcal
36g
65 min
Rghayef με Μέλι
Μέτριο

Rghayef με Μέλι

987 kcal
16g
60 min
Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι
Εύκολο

Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι

764 kcal
42g
55 min
Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)
Εύκολο

Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)

542 kcal
12g
40 min
Παραδοσιακό Ρυζόγαλο
Εύκολο

Παραδοσιακό Ρυζόγαλο

333 kcal
8g
40 min
Orecchiette al Pomodoro
Εύκολο

Orecchiette al Pomodoro

636 kcal
22g
50 min

Εξερεύνησε επίσης