Εύκολο
Λουκάνικα με Ράμπε Μπρόκολο
611 kcal
42g
40 min
low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές
1656 συνταγές
Μέτριο
Σουφλέ Φράουλας με Κρασί Marsala
238 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Ταλιολίνι με Λεμόνι
380 kcal
11g
15 min
Μέτριο
Τορτίνο με Μελιτζάνες
626 kcal
27g
70 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Μίσο
382 kcal
42g
25 min
Εύκολο
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
418 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Καραμελωμένα Χοιρινά Παϊδάκια (Ribs) στο Φούρνο
1096 kcal
60g
200 min
Μέτριο
Buta Kakuni
1249 kcal
29g
140 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Μέτριο
Strawberry Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Kushi Nabe με Κοτόπουλο και Γαρίδες
524 kcal
47g
60 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Nabe με Λαχανικά
496 kcal
47g
35 min
Εύκολο
Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια
115 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα
325 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
592 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι
109 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Σαλάτα με Γαρίδες Τεμπούρα
336 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Εύκολο
Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο
331 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
155 kcal
2g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(463)σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(404)low carb κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(325)low carb κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές(144)low carb κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(131)low carb κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(127)express low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(124)low carb κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(122)low carb κατά της υπέρτασης αμερικανικές Συνταγές(115)low carb κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(100)low carb κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές(98)low carb κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές(74)