Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
low carb Πλήρη γεύματα
374 συνταγές
Τα πλήρη πιάτα low carb σε ικανοποιούν με ποικιλία επιλογών. Απόλαυσε το Μπολ με φακές και κύμινο με 312 kcal ή το Πουλί γεμιστό με Frik με 985 kcal. Κάθε συνταγή υπόσχεται μια νόστιμη και ικανοποιητική στιγμή.
Μέτριο
Παραδοσιακή πίτα θηράματος
625 kcal
47g
190 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Μέτριο
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Εύκολο
Πατάτες αλά Ριόχα (Patatas a la Riojana)
487 kcal
17g
55 min
Μέτριο
Gỏi bắp cải (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Λάχανο και Κοτόπουλο)
255 kcal
14g
40 min
Μέτριο
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Μέτριο
Gỏi ngó sen (Σαλάτα με Ρίζα Λωτού)
661 kcal
28g
45 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
506 kcal
35g
45 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Μέτριο
Κόκκινο κάρι με πάπια και ανανά
614 kcal
34g
45 min
Μέτριο
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Gang Jued Wun Sen
391 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
455 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Kaeng Kari (Ταϊλανδέζικο Κίτρινο Κάρι)
568 kcal
38g
50 min