Εύκολο
Παραδοσιακό Κουνουπίδι Ογκρατέν με Μπεσαμέλ και Μπέικον
434 kcal
20g
60 min
low carb Πλήρη γεύματα
374 συνταγές
Τα πλήρη πιάτα low carb σε ικανοποιούν με ποικιλία επιλογών. Απόλαυσε το Μπολ με φακές και κύμινο με 312 kcal ή το Πουλί γεμιστό με Frik με 985 kcal. Κάθε συνταγή υπόσχεται μια νόστιμη και ικανοποιητική στιγμή.
Μέτριο
Παπουτσάκια
627 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Φρίτα pied-noir
249 kcal
23g
140 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Μπουργκινιόν
876 kcal
52g
220 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Μπλανκέτ Μοσχαριού
690 kcal
48g
120 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Γεμιστά με Κιμά
412 kcal
14g
70 min
Μέτριο
Ρολό Τηγανητού Κοτόπουλου με Αβοκάντο
506 kcal
21g
50 min
Εύκολο
Τάρτα Πράσου
647 kcal
20g
65 min
Μέτριο
Σαλάτα Λυωνέζ
397 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες
191 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Κις Λορέν
641 kcal
21g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ταρτιφλέτ
905 kcal
41g
70 min
Εύκολο
Κουκιά αλά Πορτογαλικά
552 kcal
37g
60 min
Μέτριο
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
544 kcal
45g
90 min
Μέτριο
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Μέτριο
Polvo à Lagareiro (Πορτογαλικό Χταπόδι)
944 kcal
44g
90 min
Εύκολο
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bobotie με Chutney Μάνγκο
743 kcal
53g
70 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Μέτριο
Καλαμάρια Γεμιστά (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Μέτριο
Cañas de Pimiento
650 kcal
35g
75 min
Μέτριο
Ισπανικά Κανελόνια με Κρέας
900 kcal
50g
85 min
Μέτριο
Αρνάκι Cazuela
925 kcal
63g
115 min