Μέτριο
Φρίτα pied-noir
249 kcal
23g
140 min
μέτριας δυσκολίας low carb Πλήρη γεύματα
221 συνταγές
Τα πιάτα low carb αποκαλύπτουν μια πλούσια γεύση. Το Bacalao Guisado (797 kcal) και το Tagine κοτόπουλου με λεμόνια κονφί και ελιές (585 kcal) ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Ετοιμάσου να απολαύσεις συνταγές ταυτόχρονα θρεπτικές και νόστιμες.
Μέτριο
Παπουτσάκια
627 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Μπουργκινιόν
876 kcal
52g
220 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Μπλανκέτ Μοσχαριού
690 kcal
48g
120 min
Μέτριο
Σαλάτα Λυωνέζ
397 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Ρολό Τηγανητού Κοτόπουλου με Αβοκάντο
506 kcal
21g
50 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Αχιβάδες αλά Αλεντέζου
730 kcal
59g
65 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Μέτριο
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
544 kcal
45g
90 min
Μέτριο
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Μέτριο
Polvo à Lagareiro (Πορτογαλικό Χταπόδι)
944 kcal
44g
90 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Μέτριο
Καλαμάρια Γεμιστά (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Μέτριο
Cañas de Pimiento
650 kcal
35g
75 min
Μέτριο
Ισπανικά Κανελόνια με Κρέας
900 kcal
50g
85 min
Μέτριο
Αρνάκι Cazuela
925 kcal
63g
115 min
Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
Μέτριο
Παραδοσιακή πίτα θηράματος
625 kcal
47g
190 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Μέτριο
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Μέτριο
Gỏi bắp cải (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Λάχανο και Κοτόπουλο)
255 kcal
14g
40 min
Μέτριο
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Μέτριο
Gỏi ngó sen (Σαλάτα με Ρίζα Λωτού)
661 kcal
28g
45 min