σε λιγότερο από 45 min Συνταγές

Ετοίμασε νόστιμα πιάτα σε χρόνο μηδέν. Το Nasu Yaki: Λαχανίδες με γλάσο μισο (177 kcal) θα ενθουσιάσει τις γεύσεις σου. Θέλεις κάτι γλυκό; Διάλεξε τα Παραδοσιακά Sfenj. Με 772 συνταγές, η ταχύτητα δεν ήταν ποτέ τόσο νόστιμη.

Εύκολο

Couve à mineira

170 kcal

6g

25 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Τόνο

769 kcal

39g

35 min

Εύκολο

Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)

372 kcal

34g

40 min

Εύκολο

Queijo Fresco με Μυρωδικά

449 kcal

18g

10 min

Εύκολο

Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα

732 kcal

63g

35 min

Εύκολο

Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα

485 kcal

11g

35 min

Εύκολο

Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία

769 kcal

35g

25 min

Εύκολο

Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα

417 kcal

41g

15 min

Εύκολο

Ισπανικοί Καραμελωμένοι Ξηροί Καρποί

658 kcal

12g

30 min

Εύκολο

Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο

306 kcal

16g

35 min

Εύκολο

Σκορδόψωμο

284 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά

701 kcal

42g

35 min

Εύκολο

Σοταρισμένα Μανιτάρια Σιτάκε

276 kcal

7g

20 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές Padrón

141 kcal

4g

15 min

Εύκολο

Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι

536 kcal

25g

30 min

Εύκολο

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο

940 kcal

21g

15 min

Εύκολο

Σαρδέλες Εσκαμπέτσε

945 kcal

62g

35 min

Εύκολο

Nộm rau muống (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Νεροσπάνακο)

233 kcal

12g

25 min

Μέτριο

Nộm tôm thịt (Βιετναμέζικη σαλάτα με γαρίδες και χοιρινό)

661 kcal

25g

45 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun

932 kcal

48g

35 min

Εύκολο

Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)

361 kcal

3g

25 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)

729 kcal

14g

40 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Λάχανο

426 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Bolo de arroz

411 kcal

6g

45 min