σε λιγότερο από 45 min κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1174 συνταγές

Ensaladilla Rusa
Εύκολο

Ensaladilla Rusa

665 kcal
23g
45 min
Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα
Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα

436 kcal
44g
35 min
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
Εύκολο

Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα

478 kcal
32g
25 min
Pasta con Marisco
Μέτριο

Pasta con Marisco

767 kcal
48g
45 min
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
Εύκολο

Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά

445 kcal
8g
40 min
Σάντουιτς Μπικίνι (Bikini)
Εύκολο

Σάντουιτς Μπικίνι (Bikini)

673 kcal
34g
10 min
Σαρδέλες Ψητές στην Πλάκα
Εύκολο

Σαρδέλες Ψητές στην Πλάκα

632 kcal
59g
16 min
Tortas de Aceite με Χαμόν Σεράνο και Ρόκα
Μέτριο

Tortas de Aceite με Χαμόν Σεράνο και Ρόκα

602 kcal
27g
37 min
Paneer Kathi Roll
Εύκολο

Paneer Kathi Roll

568 kcal
27g
30 min
Κοτόπουλο με Σουσάμι
Μέτριο

Κοτόπουλο με Σουσάμι

559 kcal
30g
35 min
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
Εύκολο

Κοτόπουλο με Μανιτάρια

301 kcal
29g
35 min
Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι
Μέτριο

Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι

334 kcal
39g
40 min
Khao Pad Poo
Εύκολο

Khao Pad Poo

1045 kcal
38g
25 min
Moo Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Χοιρινό
Εύκολο

Moo Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Χοιρινό

572 kcal
42g
35 min
Pad Krapow Moo Saap
Εύκολο

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal
43g
25 min
Nam Prik Larb
Μέτριο

Nam Prik Larb

480 kcal
24g
35 min
Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο
Εύκολο

Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο

383 kcal
14g
25 min
Pad Thai
Μέτριο

Pad Thai

1227 kcal
55g
30 min
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
Μέτριο

Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)

291 kcal
50g
35 min
Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ
Μέτριο

Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ

728 kcal
28g
35 min
Pad Phed Moo
Μέτριο

Pad Phed Moo

847 kcal
17g
25 min
Sesame Bua Loy
Εύκολο

Sesame Bua Loy

676 kcal
11g
35 min
Sate Gai
Μέτριο

Sate Gai

560 kcal
41g
45 min
Πουτίγκα Γλυκού Καλαμποκιού Ταϊλάνδης
Εύκολο

Πουτίγκα Γλυκού Καλαμποκιού Ταϊλάνδης

433 kcal
5g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης