Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
γρήγορες kosher κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
435 συνταγές
Εύκολο
Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε
613 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι
434 kcal
14g
25 min
Μέτριο
Doodh Peda
726 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Σπανάκι και Παρμεζάνα
561 kcal
21g
30 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Κολοκυθάκια
593 kcal
20g
30 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Mu-choo (Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι)
87 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
Μέτριο
Madeleines με Καμένο Βούτυρο και Λεμόνι
608 kcal
9g
30 min
Μέτριο
Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Εύκολο
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
157 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Σοτέ λαχανικών με θυμάρι και ρεβίθια
406 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
490 kcal
34g
15 min
Μέτριο
Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου
383 kcal
16g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό
518 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Κοφτά
481 kcal
40g
30 min
Εύκολο
Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε
536 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι
467 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα Ντομάτας
144 kcal
1g
15 min