γρήγορες χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές

375 συνταγές

Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
Εύκολο

Γεμιστά Αυγά Μιμόζα

489 kcal
14g
30 min
Onion Bhaji
Εύκολο

Onion Bhaji

458 kcal
11g
30 min
Farinata με Δενδρολίβανο
Εύκολο

Farinata με Δενδρολίβανο

452 kcal
17g
30 min
Besan Ladoo
Μέτριο

Besan Ladoo

715 kcal
16g
30 min
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά

222 kcal
3g
20 min
Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw
Εύκολο

Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw

178 kcal
3g
20 min
Fruit Chaat
Εύκολο

Fruit Chaat

177 kcal
2g
20 min
Ζαμπαγιόνε
Μέτριο

Ζαμπαγιόνε

183 kcal
7g
15 min
Queijo Fresco με Μυρωδικά
Εύκολο

Queijo Fresco με Μυρωδικά

449 kcal
18g
10 min
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
Εύκολο

Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο

597 kcal
36g
30 min
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια

300 kcal
10g
15 min
Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί
Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί

102 kcal
2g
30 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι

299 kcal
27g
30 min
Doodh Peda
Μέτριο

Doodh Peda

726 kcal
27g
25 min
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
Εύκολο

Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο

374 kcal
10g
10 min
Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί
Εύκολο

Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί

138 kcal
1g
25 min
Ραΐτα με Ντομάτα
Εύκολο

Ραΐτα με Ντομάτα

130 kcal
5g
15 min
Βιετναμέζικο Λάδι Φρέσκου Κρεμμυδιού (Mỡ Hành)
Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάδι Φρέσκου Κρεμμυδιού (Mỡ Hành)

237 kcal
1g
7 min
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
Μέτριο

Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά

597 kcal
97g
25 min
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
Εύκολο

Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα

736 kcal
102g
20 min
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
Εύκολο

Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά

113 kcal
3g
25 min
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
Εύκολο

Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά

321 kcal
17g
30 min
Βιετναμέζικη σαλάτα με φρέσκια μέντα
Εύκολο

Βιετναμέζικη σαλάτα με φρέσκια μέντα

57 kcal
2g
15 min
Αυθεντικό Ριζότο Μιλανέζε
Μέτριο

Αυθεντικό Ριζότο Μιλανέζε

605 kcal
15g
30 min

Εξερεύνησε επίσης