Εύκολο
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
express χωρίς λακτόζη Συνταγές
111 συνταγές
Γέμισε γεύσεις με 109 συνταγές χωρίς λακτόζη έτοιμες σε χρόνο μηδέν. Απόλαυσε μια Alheira com Ovo Estrelado (468 kcal) ή μια Σαλάτα πορτοκαλιών με μαύρες ελιές (256 kcal) για απλά και νόστιμα πιάτα.
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Χούμους
657 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Πίτες στη Σχάρα με Σκόρδο και Θυμάρι
396 kcal
8g
11 min
Εύκολο
Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι
456 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
173 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
256 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
153 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Jellab
274 kcal
2g
10 min
Εύκολο
Merguez στη Σχάρα
520 kcal
22g
15 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Alheira με Αυγό Μάτι
468 kcal
29g
15 min
Εύκολο
Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές
377 kcal
2g
15 min