Einfach
Hähnchenfinger
611 kcal
38g
30 min
schnell laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
428 Rezepte
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Chinesisches Pfeffer-Hähnchen
373 kcal
35g
30 min
Einfach
Jasminreis
263 kcal
5g
20 min
Einfach
Chinesische Eierblumensuppe mit Krabbenfleisch
192 kcal
21g
30 min
Mittel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Kantonesischer gebratener Reis
1352 kcal
40g
25 min
Einfach
Gefüllte Avocado mit Garnelen
1239 kcal
27g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Vietnamesisches Frühlingszwiebel-Öl (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Gebratene Thai-Auberginen mit Thai-Basilikum
157 kcal
2g
25 min
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min